Смерть близкого человека

Смерть близкого человека

Столкновение со смертью близкого — один из сильнейших стрессов, переживаемых человеком. Он связан не только с горечью утраты, но и с пониманием собственной смертности. Часто смерть близкого, дорогого человека ведет к переосмыслению или утрате смысла жизни. А неспособность принять факт потери влечет застревание в состоянии горя, тоски, депрессии. Важно пережить горе максимально бережно для себя, чтобы избежать страхов, фобий, панических атак, других психологических расстройств, и продолжить жить в новой реальности. Для этого может понадобиться поддержка квалифицированного психолога.